Bienestar archivos

VOLVER A LA RUTINA, PERO SIN ESTRÉS

por Susana Díaz Reixa | 1,Sep.21 | Bienestar, Mujer asombrosa

Como si no hubiésemos ido a ningún lado, muchas veces volvemos de las vacaciones para tirarnos de cabeza y a ciegas a la realidad paralela que es la rutina. Lo que nos faltaba, volver del verano relajadas, para estresarnos de nuevo. Aprender a equilibrar el descanso...

TU AUTOCUIDADO: LA MÁS ASOMBROSA INVERSIÓN

por Susana Díaz Reixa | 13,Ago.21 | Bienestar, Sin categoría

Nutrir nuestra luminosidad es siempre una inversión, querida. Con las prisas y el corre-corre muchas veces se nos olvida que el auto-cuidado es una necesidad, no un capricho. Priorizamos nuestros deberes a nuestras necesidades, sin recordar que nuestros deberes gozan...

Un año de pandemia y sus efectos (para la mujer)

por Maite de Sola Perea | 19,Mar.21 | Bienestar, Lectura, Mujer asombrosa

Se cumple ahora un año desde que el COVID-19 cambió por completo nuestras vidas. A la llegada del virus y primeros estragos le siguieron una serie de medidas para poder limitar su expansión, y que todavía siguen (en mayor o menor grado) en vigor. Hace mucho tiempo que...

LECTURAS DELICIOSAS PARA EL VERANO

por Minerva Pérez Ferreas | 29,Jul.20 | Bienestar, Lectura

Desde Asombrosa te recomendamos algunas lecturas absolutamente INELUDIBLES para este verano #leeFemenino – F I C C I Ó N – AMERICANAH – Chimamanda Ngozi Adichie Novela (aunque posiblemente fuertemente inspirada por sus propias experiencias) de la...

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