por Sonsoles Generoso | 4,Sep.24
Querida, comparto contigo esta nueva sesión del Atelier que tuvimos con Minerva Pérez: “Si haces más deporte, eres MÁS INTELIGENTE” En el siglo XVIII y XIX se consideraba que el éxito en nuestra sociedad, pasaba por una inteligencia erudita. Es decir, la mente era la...
por Sonsoles Generoso | 1,Ago.24
¿Te gustaría aportar firmeza y elasticidad a tus piernas? Y si te digo que solo necesitas 30 minutos y ganas y que pare ello te propongo una rutina para fortalecer las piernas desde casa, ¿Te apuntarías al reto? En Asombrosa seguimos buscando que nos pongan las pilas...
por Sonsoles Generoso | 12,Jul.24
Iniciamos un nuevo trimestre monográfico con el foco en la DEPORTE, gracias a nuestra nuestra querida Sonsoles Generoso Bittini, que nos ofrece las claves para potenciar el CUIDADO DE CUERPO Y MENTE con una iniciación al Yoga Iyengar y su aplicación deportiva. Está...
